உறக்கத்தின்போது சுவாசப் பாதையில் உருவாகும் தடை காரணமாக மூச்சுவிடுவதில் சிரமம் ஏற்படுவதே மூச்சுத்திணறல் [OSA> Obstructive sleep apnea] எனப்படும்.
தூக்கத்தின்போது தொண்டையின் பின்புறத்தில் உள்ள மென்மையான தசைகள் தளர்ந்து, சரிவடைந்து சுவாசப் பாதையின் அளவைக் குறைப்பது அல்லது சுருக்குவது.
இதனால் உள்ளே செல்லும் காற்றின் அளவு குறையும்; தடைப்படுதலும் உண்டு; குறட்டை விடுதலும் நிகழும்.
உடல் பருமன், சிறிய தாடை, டான்சில்ஸ்[அடிநாச் சுரப்பிகள் அல்லது அடிநாச் சதை என்பது மனித உடலின் மிகப்பெரிய நிணநீர்ச் சுரப்பியாகும். ஆங்கிலத்தில் இதனை டான்சில் (Tonsil) என அழைப்பர். அடிநாச் சதை தொண்டையில் உணவுக்குழலுக்கு இருபுறமும் அமைந்துள்ளன. இவை முட்டை வடிவில் உள்ளன. பெரிய கழுத்து போன்ற குறைபாடுகள் உள்ளவர்கள் இந்தக் கோளாறால் பாதிக்கப்படலாம்.
இதனால் இரவு நேர உறக்கம் பாதிக்கப்படுவதால் காலையில் கடுமையான தலைவலி தோன்றும்; மன உளைச்சலுக்கும் இது வழிவகுக்கும்.
இரத்த அழுத்தம், இதய நோய், பக்கவாதம் போன்ற ஆபத்தான நோய்களுக்கும் இது காரணமாகிறது என்பது கவனத்தில் கொள்ளத்தக்கது.
சிகிச்சை:
அறுவைச் சிகிச்சை மூலம் மருத்துவர்கள் தளர்ந்த தசைக் கோளாறைச் சரிசெய்கிறார்கள் என்பதோடு இதற்கான கருவிகளும்[உபகரணங்கள்] பயன்பாட்டில் உள்ளன என்பதால் பெரிதும் அஞ்சத் தேவையில்லை.
குறிப்பு:
இது தூக்கத்தின்போது ஏற்படும் மூச்சுத்திணறல் பற்றிய இடுகை. பொதுவான மூச்சுத் திணறலுக்கு ஆஸ்துமா, நிமோனியா, இதயச் செயலிழப்பு போன்ற வேறு காரணங்களும் உள்ளன என்பது அறியத்தக்கது.
* * * * *